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portada Yoga para deportistas (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Spanish
Pages
256
Format
Paperback
ISBN13
9788416676453
Edited in
España
Categories

Yoga para deportistas (in Spanish)

Ryanne Cunningham (Author) · Ediciones Tutor, S.A. · Paperback

Yoga para deportistas (in Spanish) - Ryanne Cunningham

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 reviews
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Synopsis "Yoga para deportistas (in Spanish)"

Mejorar la capacidad atlética, la recuperación y la concentración

Desde el campo de fútbol hasta la pista de tenis, los mejores atletas conocen hoy los beneficios del yoga. Por eso, tantos lo han convertido en un componente esencial de sus programas de entrenamiento y acondicionamineto. Ahora, con este libro, tú también puedes. La autora e instructora Ryanne Cunningham ha trabajado con algunos de los nombres más destacados del deporte. Ha ayudado a mantener en el campo a algunos de los jugadores más duros de la NFL, y a correr durante más tiempo y con mayor potencia a atletas de resistencia sobresalientes.Este libro está pensado para todos los atletas, desde aficionados de fin de semana hasta profesionales, de deportes tales como: tenis, fútbol, golf, running, natación, baloncesto, ciclismo, etc. Utilizando demostraciones de las posturas físicas, respiración y visualización mental guiada, mejorarás tu rendimiento, reducirás el riesgo de lesión y potenciarás al máximo los resultados del entrenamiento.

Customers reviews

Mario Bernal Monday, July 20, 2020
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complementación para el tema

00
 Marco Antonio Sunday, July 17, 2022
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Perfecto.

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