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portada Wushu! Gimnasia China Para la Salud del Cuerpo y la Mente (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Topic
Gimnasia
Collection
Sociedad
Year
2014
Language
Spanish
Pages
160
Format
Paperback
Dimensions
26.00 x 20.00
ISBN
849992400X
ISBN13
9788499924007
Edited in
España
Edition No.
001
Categories

Wushu! Gimnasia China Para la Salud del Cuerpo y la Mente (in Spanish)

Timothy Tung (Author) · Debate · Paperback

Wushu! Gimnasia China Para la Salud del Cuerpo y la Mente (in Spanish) - Timothy Tung

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 review
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Synopsis "Wushu! Gimnasia China Para la Salud del Cuerpo y la Mente (in Spanish)"

Un manual ilustrado fundamental para todo aquel que tenga interés en la práctica de taichí, chikung, o en las filosofías orientales. «Vencer a los demás es tener fuerza; vencerse a sí mismo es ser poderoso.» Este libro recoge ejercicios de una serie de manuales oficiales publicados en China y nos enseña cómo realizar ejercicios propios de taichi o chikung. Incluye también terapias, ejercicios respiratorios, y técnicas de automasaje para prevenir enfermedades. Un libro, prologado por la gran bailarina clásica Margot Fonteyn, para todos aquellos que buscan sosiego en la gimnasia oriental y en la meditación. Reseñas:«Emprende lo difícil partiendo de donde es más fácil, haz lo grande partiendo de donde es más pequeño.»Lao Zi, Dao de Jing «Durante siglos los chinos han tenido una gran comprensión de la relación mente-cuerpo. Wushu! es la herencia de un pueblo único cuya civilización era avanzadísima cuando la nuestra era joven como un brote de bambú.»Margot Fonteyn

Customers reviews

Luis Miguel Castillo Escalante Wednesday, August 02, 2023
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Excelente, el libro esta bien ilustrado y didáctico para aprender las rutinas de gimnasia china, lo recomiendo.

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