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portada Votre Attention est Votre Superpouvoir (in French)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Language
French
Pages
216
Format
Paperback
ISBN
9782412095249
ISBN13
9782412095249

Votre Attention est Votre Superpouvoir (in French)

Fabien Olicard (Author) · First (Editions Generales) · Paperback

Votre Attention est Votre Superpouvoir (in French) - Fabien Olicard

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Synopsis "Votre Attention est Votre Superpouvoir (in French)"

Connaissez-vous des personnes qui n''arrivent plus a regarder un ?lm a la television sans scroller, en meme temps, sur leur telephone ? En faites-vous partie ? Sans cesse stimules par les medias et les reseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises habitudes et ont toujours besoin de plus de stimulation. C''en est devenu une veritable addiction, que certains, non contents de monetiser notre interet, ont su manipuler a leur avantage. En tant que consommateur, acteur lui-meme et expert de ces nouveaux medias, Fabien Olicard s''empare de cet enjeu de societe. Dans ce livre, il vous propose de tester votre niveau d''attention et de prendre conscience de vos facultes, sans jugement. De ce constat, il vous donnera toutes les cles pour comprendre le fonctionnement de votre attention afin de la maitriser pleinement. Vous aurez entre les mains des outils simples, a adopter au quotidien, pour ameliorer vos capacites d''attention et reprendre le pouvoir. Comprendre les enjeux de l''attention, c''est se donner la possibilite d''ameliorer sa vie quotidienne, de baisser sa charge mentale, de mieux gerer son temps et de ne plus se sentir submerge. Il n''est pas trop tard pour agir.

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