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portada Vivir es un Asunto Urgente (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Category
Psicología
Collection
bolsillo
Year
2012
Language
Spanish
Pages
208
Format
Paperback
ISBN
8466325786
ISBN13
9788466325783
Edited in
España

Vivir es un Asunto Urgente (in Spanish)

Dr. Mario Alonso Puig (Author) · Punto De Lectura · Paperback

Vivir es un Asunto Urgente (in Spanish) - Dr. Mario Alonso Puig

Psicología

4 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 review
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Synopsis "Vivir es un Asunto Urgente (in Spanish)"

Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estrés, nos enseña cómo gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino, porque, en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad. Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se plantean en nuestras vidas, proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza.
Dr. Mario Alonso Puig
  (Author)
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He is a doctor, specialized in general and digestive surgery. Dr. Alonso Puig has trained, among other places, at Harvard University in Boston, at IMD in Lausanne, and at the Tavistock Institute in London. He has dedicated much of his life to researching how to bring out human potential, especially in times of challenge, uncertainty, and change.
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Julio Alonso Herrera Miranda Wednesday, April 15, 2015
Verified Purchase

Un libro muy entretenido que cuenta con el apoyo de la evidencia cientifica y nos educa en temas como el estres, las emociones , el miedo y como estos influyen en nuestra calidad de vida y en la salud. Muy Recomendable su lectura.

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