Name: Spezifische Fußballübungen für die Fußballleistung (in German)
Price: 148.84 NZD
Availability: InStock
Author: Dhar, Amit ; Das, Sudip
ISBN: 9786206591696

portada Spezifische Fußballübungen für die Fußballleistung (in German)

Spezifische Fußballübungen für die Fußballleistung (in German)

Type

Physical Book

Author

Amit Dhar

Sudip Das

Publisher

Verlag Unser Wissen

Language

German

Pages

112

Format

Paperback

Dimensions

22.9 x 15.2 x 0.7 cm

Weight

0.18 kg.

ISBN13

9786206591696

Synopsis "Spezifische Fußballübungen für die Fußballleistung (in German)"

Fu ball, eine der beliebtesten Sportarten weltweit, erfordert eine einzigartige Kombination von Fähigkeiten wie Beweglichkeit, Ballkontrolle, Schnelligkeit und taktisches Bewusstsein. Um die Leistung im Fu ball zu optimieren, suchen Trainer und Spieler ständig nach effektiven Trainingsmethoden. Die vorliegende Untersuchung befasst sich mit der Wirksamkeit spezifischer Fu ballübungen zur Verbesserung der Fu ballleistung. Die Studie verwendet einen gemischten Methodenansatz, der quantitative Leistungskennzahlen und qualitatives Feedback von Spielern und Trainern einbezieht. Eine heterogene Gruppe von Fu ballspielern, die vom Jugend- bis zum Profibereich reichte, nahm an einem strukturierten Trainingsprogramm teil. Das Programm umfasste eine Reihe spezifischer Fu ballübungen, die sorgfältig entwickelt wurden, um verschiedene Aspekte des Spiels zu trainieren, wie z. B. Dribbeln, Passen, Schie en, defensive Positionierung und Beweglichkeit. Die quantitative Analyse ergab signifikante Verbesserungen bei verschiedenen Leistungsindikatoren, darunter Sprintzeiten, Ballbesitz und Schussgenauigkeit, nach der Durchführung der spezifischen Übungen. Darüber hinaus untersuchte diese Studie die Übertragbarkeit der durch spezifische Übungen erworbenen Fähigkeiten auf reale Spielsituationen.

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