Name: Respira (in Spanish)
SKU: 47806901
Price: 267.22 NZD
Availability: InStock
Author: Ramiro A. Calle
ISBN: 9788466659819

Type

Physical Book

Author

Ramiro A. Calle

Publisher

EDICIONES B

Collection

MILLENIUM

Year

2017

Language

Spanish

Pages

144

Format

Paperback

Dimensions

23x15.2 cm

ISBN13

9788466659819

Edited in

España

Edition No.

Synopsis "Respira (in Spanish)"

«La respiración es energía, fuerza vital, vigor físico y mental. Es el vínculo entre el cuerpo y la mente, entre la consciencia y el inconsciente, entre el aliento individual y el Gran Aliento o aliento cósmico. La respiración es una aliada extraordinaria, una herramienta formidable que no debemos dejar de utilizar. Existe una muy estrecha relación entre la respiración y la mente; tanto es así que los yoguis siempre han dicho que la respiración es el caballo y la mente es el jinete. Por la conquista de la respiración se llega a la de la mente; por el control de la mente surge el control de la respiración. Si estamos más atentos a nosotros, nos daremos cuenta de la íntima conexión entre la mente y la respiración. Los estados de ánimo se reflejan en un tipo específico de respiración, del mismo modo que cada tipo de respiración recrea un especial estado de ánimo. Una respiración mejor regulada, más profunda y ralentizada tiene un gran poder para calmar la mente y pacificar las emociones.» Ramiro CalleENGLISH DESCRIPTIONBreathing grants us our energy, life force, physical, and mental strength. It links the body and mind, and our individual selves to the Great Cosmos Breath. There is a strong connection between our breath and our minds. Controlling our breathing allows us to control our minds.

Ramiro A. Calle

(Author)

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Ramiro Calle has been a yoga teacher at the Autonomous University of Madrid for five years and for several years in the senior citizen classrooms. A pioneer of yoga and orientalism in Spain, he is a great specialist in meditation, oriental psychology, and psychoanalysis. He has been running a yoga center for over four decades, Shadak, which has been attended by more than half a million people. He is a profound connoisseur of the human mind and has published more than two hundred works, several of them very successful at Ediciones Martínez Roca and also at Luciérnaga. He has traveled to the East on more than a hundred occasions to interview the greatest spiritual mentors.

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