Tracked shipping to New Zealand with premium packaging for just NZ$15 

Ship to
New Zealand
0

My Account

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional

menu

Select your country

Americas

Europe

Rest of the world

portada Pilates (2022) (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2022
Language
Spanish
Pages
288
Format
Paperback
Dimensions
25x22 cm
ISBN13
9788419094926
Edited in
España
Edition No.
1

Pilates (2022) (in Spanish)

Lynne Robinson,Lisa Bradshaw,Nathan Gardner (Author) · Blume · Paperback

Pilates (2022) (in Spanish) - Lynne Robinson,Lisa Bradshaw,Nathan Gardner

New Book Imported to New Zealand
Delivery: 02 Dec - 14 Dec Shipping: 9 to 13 business days.
NZ$ 58.71
Import costs and 15% GST included in the price ✅
NZ$ 58.71

Choose the list to add your product or create one New List

Go to My Wishlists
Calculate shipping cost

Synopsis "Pilates (2022) (in Spanish)"

* De Lynne Robinson. la autora sobre pilates que más libros ha vendido a nivel mundial. * El manual más completo y exhaustivo. ya que incorpora los hallazgos relevantes en la investigación médica. así como la experiencia directa de los profesores de pilates. con información totalmente actualizada y con ejercicios que incluyen las últimas variantes. * Incluye una sección referente al programa original sobre colchoneta que hace de este libro una lectura obligada para profesores y alumnos de pilates. El libro parte de los principios que rigen el pilates; sigue la progresión natural de los ejercicios e incluye trabajos de duración variable para que pueda sacar el máximo rendimiento a sus rutinas. Presenta secciones especí?cas sobre equipamiento como el Reformer. el Cadillac. la Silla y el Barril. así como piezas más económicas tales como los aros de toni?cación. las pelotas y los rodillos de espuma que se pueden utilizar fácilmente en casa. Incluye una sección de salud con consejos y ejercicios adecuados. por ejemplo. para los que sufren de osteoartritis. dolor de espalda. lesiones de rodilla. y una sección especial sobre ejercicios prenatales y postparto. así como el pilates en el gimnasio. en el lugar de trabajo. en las artes escénicas y en el deporte.

Customers reviews

More customer reviews
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

All books in our catalog are Original.

In what language is the book written?

The book is written in Spanish.

What is the format of this book?

The binding of this edition is Paperback.

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews