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portada Mentes Lúcidas y Longevas (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Collection
el espejo y la lampara
Year
2011
Language
Spanish
Pages
217
Format
Paperback
ISBN
849387177x
ISBN13
9788493871772
Edited in
España
Edition No.
1
Categories

Mentes Lúcidas y Longevas (in Spanish)

Adolf Tobeña Pallarés (Author) · Edicions Uab · Paperback

Mentes Lúcidas y Longevas (in Spanish) - Adolf Tobeña

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Synopsis "Mentes Lúcidas y Longevas (in Spanish)"

El presente libro da respuesta a dos preguntas de enorme calado: ¿cuáles son los factores que propician una longevidad autónoma y fructífera?; y, no menos importante, ¿qué puede hacerse para preservar la mente lúcida hasta las épocas postreras de la vida? Desde su dilatada experiencia investigadora, Adolf Tobeña pone a nuestra disposición los conocimientos científicos actuales sobre el envejecimiento y nos explica cuáles son las pautas de desgaste cerebral; por qué en algunas regiones del mundo hay superabundancia de personas centenarias; cuánto incide en la calidad de la vejez una determinada alimentación o qué coste comportan ciertos hábitos; hasta qué punto es relevante la llamada «suerte biológica» que nuestros progenitores nos legan en herencia; en qué consisten exactamente, y cómo se desarrollan, algunos males asociados al envejecer (como el alzhéimer) y su panorama médico y farmacológico; en fin, cuán decisivo resulta mantener la lucidez a toda costa y ejercitarla a diario.

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