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portada Libérate de la depresión (in Spanish)
Libérate de la depresión (in Spanish)Libérate de la depresión (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2024
Language
Spanish
Format
Paperback
ISBN13
9786287640184
Edited in
Colombia

Libérate de la depresión (in Spanish)

Johana Carmelina Caycedo Rodriguez (Author) · Vergara · Paperback

Libérate de la depresión (in Spanish) - Johana Carmelina Caycedo Rodriguez

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Synopsis "Libérate de la depresión (in Spanish)"

El yoga es una disciplina cada vez más popular, con múltiples beneficios para el cuerpo y la mente. En este libro, Johanna Carmelina Caicedo nos cuenta cómo el kundalini yoga llegó a su vida para salvarla de la depresión y nos enseña un programa de seis semanas que nos ayudará a combatir esta enfermedad que afecta a más de trescientos millones de personas en el mundo. Libérate de la depresión incluye las prácticas semanales y la estricta alimentación que se deben seguir durante el tratamiento para poder salir de ese estado y vivir la vida plena y llena de bienestar que todos nos merecemos.

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