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portada La Armonía del Gesto (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Topic
Entrenamiento
Collection
Cuerpo y consciencia
Year
2003
Language
Spanish
Pages
132
Format
Paperback
ISBN
8487403077
ISBN13
9788487403071
Edited in
España
Categories

La Armonía del Gesto (in Spanish)

Patrik Germain (Author) · Enric] tr. [Mus (Author) · La Liebre De Marzo · Paperback

La Armonía del Gesto (in Spanish) - Patrick Germain

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Synopsis "La Armonía del Gesto (in Spanish)"

Este libro nos descubre, a través de ilustraciones comentadas, los procesos principales de retracción que deforman nuestro cuerpo y frenan sus movimientos.Describe una economía del gesto en la que los esfuerzos se reparten y la movilidad del cuerpo se auto-mantiene mediante una óptima coordinación de los movimientos.Libro práctico, nos proporciona medios para mejorar la soltura y desarrollar la polivalencia del cuerpo a partir de las situaciones más corrientes.Se dirige a todos los que desean comprender mejor las necesidades esenciales para devolver el equilibrio a nuestro cuerpo.'Frente a la multiplicidad de propuestas actuales, el libro de Patrick Germain se presenta como una base accesible a muchos lectores y practicantes.Nos permitirá * Señalar, en la espesa red de técnicas, algunos principios esenciales que son como un denominador común y que nos permiten trabajar de forma centrada y abierta al mismo tiempo * Para aquellos que tienen ganas de comprender, la obra se toma el tiempo necesario para explicar el porqué de estos principios, ligándolos a métodos conocidos o desarrollando un hilo conductor que es propio del autor * Acomodar a sus explicaciones un primer protocolo de ejercicios prácticos que cada uno puede tomar y arreglar por su cuenta Se trata sin duda de una base excelente, utilizable de inmediato, por un público muy amplio.' Blandine Calais'

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