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portada Gestão do stress no trabalho: Diga NÃO! ao stress no trabalho (in Portuguese)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Portuguese
Pages
36
Format
Paperback
Dimensions
19.8x12.9x0.2 cm
Weight
0.05 kg.
ISBN13
9782808670104
Categories

Gestão do stress no trabalho: Diga NÃO! ao stress no trabalho (in Portuguese)

Géraldine de Radiguès (Author) · 50minutes.com (Pt) · Paperback

Gestão do stress no trabalho: Diga NÃO! ao stress no trabalho (in Portuguese) - de Radiguès, Géraldine

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Synopsis "Gestão do stress no trabalho: Diga NÃO! ao stress no trabalho (in Portuguese)"

Aprenda a gerir o stress no trabalho em apenas 50 minutos com este livro prático e conciso. Na nossa sociedade moderna e de ritmo acelerado, pode ser fácil ficar sobrecarregado com tarefas e prazos no trabalho. A gestão do stress é, portanto, um bem valioso nos negócios, e pode ajudá-lo a evitar a depressão e o esgotamento. Compreender os princípios-chave da gestão do stress ajudá-lo-á a responder com calma e ponderação em situações importantes, o que é vital quando está a tentar encontrar o emprego dos seus sonhos, fazer valer o seu ponto de vista, e parar de simplesmente sobreviver e ser criativo. Neste livro, aprenderá como a redução do stress o pode ajudar em entrevistas de trabalho, em discursos em público, apresentações e no local de trabalho em geral. Inclui também dicas úteis para reduzir o stress e conselhos sobre como deixar de se preocupar tanto, o que significa que estará fresco, calmo e em controlo num instante!

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