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portada El mundo del Yoga (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Collection
sin coleccion
Language
Spanish
Pages
216
Format
Hardcover
ISBN13
9788444121154
Edited in
España
Edition No.
2000
Categories

El mundo del Yoga (in Spanish)

Anna Trökes (Author) · Everest · Hardcover

El mundo del Yoga (in Spanish) - Anna Trökes

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 reviews
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Synopsis "El mundo del Yoga (in Spanish)"

Este libro de Anna Trökes adentra tanto a principiantes como a los alumnos aventajados, en el fascinante mundo del yoga con ejercicios de meditación y respiración, asanasEncuadernación: Rústica (posturas), sin olvidar sus principios teóricos y filosóficos.- Sabiduría universal. La historia y las tradiciones del yoga se funden con los modernos avances de fisioterapia y respiración.- Múltiples ejercicios. Aproximadamente 100 indicaciones precisas para poder realizar los ejercicios, junto a sencillas para efectivas variantes. Cuerpo y mente en forma.- Útiles sugerencias para encontrar los movimientos que más te convienen, las asanas favoritas o cómo respirar correctamente.Además, trucos en torno a la alimentación y los mudras.

Customers reviews

Celeste Perlman Sunday, June 07, 2020
Verified Purchase

Hermoso, ilustrado, a color, bien completo.

00
 Soledad López Tuesday, June 09, 2020
Verified Purchase

Excelente!

00
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