Name: El Metodo de la no Dieta (in Spanish)
Price: 56.56 NZD
Availability: InStock
Author: Ben Fletcher,Karen Pine,Danny Penman
ISBN: 9788484605447

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portada El Metodo de la no Dieta (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Danny Penman

Publisher

Temas de Hoy

Year

2006

Language

Spanish

Pages

267

Format

Paperback

ISBN

8484605442

ISBN13

9788484605447

Edited in

España

Synopsis "El Metodo de la no Dieta (in Spanish)"

La no dieta presenta un método efectivo, práctico y sencillo por el cual se puede adelgazar sin renunciar a una vida divertida y sin el sacrificio que supone una dieta. El libro está estructurado en cinco fases: un concienciador; la importancia de un buen estilo de vida; cómo cambiar de hábitos y hacer las cosas de forma diferente; cuál es el objetivo de nuestra transformación; y, por último, cómo conseguir lo que queremos: el peso ideal. Ensayos clínicos demuestran que la no dieta ayuda a perder kilos hasta llegar al peso ideal y mantenerlo sin vigilar las calorías ni los carbohidratos que ingerimos, ¡sin pasar hambre!; y lo más importante: conseguir ser más feliz y estar sano.

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