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portada Cómo Recuperar La Alegría (in Spanish)
Cómo Recuperar La Alegría (in Spanish)Cómo Recuperar La Alegría (in Spanish)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2026
Language
Spanish
Pages
184
Format
Paperback with Flaps
ISBN13
9786073949842
Edited in
México

Cómo Recuperar La Alegría (in Spanish)

Alfred Sonnenfeld (Author) · Espasa · Paperback with Flaps

Cómo Recuperar La Alegría (in Spanish) - Alfred Sonnenfeld

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Synopsis "Cómo Recuperar La Alegría (in Spanish)"

La tristeza, la ansiedad, la dispersión, la pérdida de sentido y la sensación de vacío se han convertido en fenómenos característicos de nuestro tiempo. Pero ¿qué está ocurriendo realmente?


Alfred Sonnenfeld aborda esta cuestión desde una perspectiva original que integra neurociencia, filosofía y tradición humanista. A lo largo de estas páginas analiza cómo la «epidemia silenciosa» de la hiperconexión digital, la crisis de atención, el miedo, la soledad o el debilitamiento de los vínculos humanos están transformando nuestra manera de vivir y de comprendernos.


Con rigor científico y sensibilidad humanística, este ensayo muestra cómo la extraordinaria capacidad del cerebro para cambiar y regenerarse mantiene siempre abierta una posibilidad decisiva: la de recuperar esa alegría profunda que da sentido, impulso y plenitud a la vida.

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