Name: Aceptación Radical: Abrazando tu Vida con el Corazón de un Buda (in Spanish)
Price: 60.99 NZD
Availability: InStock
Author: Tara Brach
ISBN: 9788411081696

portada Aceptación Radical: Abrazando tu Vida con el Corazón de un Buda (in Spanish)

Aceptación Radical: Abrazando tu Vida con el Corazón de un Buda (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Tara Brach

Publisher

Gaia Ediciones

Year

2019

Language

Spanish

Pages

480

Format

Paperback

ISBN13

9788411081696

Edited in

España

Edition No.

Synopsis "Aceptación Radical: Abrazando tu Vida con el Corazón de un Buda (in Spanish)"

EL CLASICO DE TARA BRACH, AHORA CON NUEVA INTRODUCCION, UN CAPITULO ADICIONAL Y MAS MEDITACIONES GUIADAS"La creencia de que hay algo malo en nosotros es un sufrimiento hondo y tenaz", reflexiona la autora al comienzo de este libro iluminador.Ese sufrimiento sale a relucir en forma de autocriticas incapacitantes y de conflictos en nuestras relaciones personales; de adicciones y perfeccionismos; de soledad y exceso de trabajo, y, en general, de todas las fuerzas que provocan que vivamos oprimidos y sin realizarnos.Aceptacion radical nos presenta un camino hacia la libertad, aportandonos tambien la orientacion practica que ha ido desarrollando la doctora Brach en sus cuarenta años de trabajo como psicoterapeuta y maestra de meditacion budista. Con su prosa calida y clara, sus enseñanzas cobran vida a traves de historias personales y casos que ha conocido en su consulta y sus clases, ademas de interpretaciones de relatos budistas y meditaciones guiadas. Paso a paso, sus palabras nos enseñan a dejar de estar en conflicto con nosotros mismos y a empezar a vivir plenamente cada uno de los preciosos momentos de nuestras vidas.

Tara Brach

(Author)

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La doctora Tara Brach es psicóloga clínica, profesora de meditación de atención plena reconocida internacionalmente y fundadora de la Insight Meditation Community de Washington. Ha colaborado con numerosas revistas y sitios web.
Tara es imparte conferencias habitualmente, y en ellas aborda el papel de la atención plena en la sanación emocional y el despertar espiritual. Dirige talleres acreditados para profesionales de la salud mental interesados en integrar la meditación en la práctica de la psicoterapia, y también ofrece retiros de meditación en centros de Estados Unidos y Europa.

Sus charlas y meditaciones en podcast se descargan más de dos millones de veces al mes. Además de sus enseñanzas públicas, Tara trabaja en actividades que promueven la justicia racial y en llevar la meditación a las escuelas, las prisiones y las poblaciones desfavorecidas.

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