Tracked shipping to New Zealand with premium packaging for just NZ$15 

Ship to
New Zealand
0

My Account

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional

menu

Select your country

Americas

Europe

Rest of the world

portada 3000 Ejercicios De Entrenamiento Para El Desarrollo Muscular Ii (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Spanish
Pages
488
Format
Paperback
ISBN13
9788499105468
Edited in
España
Categories

3000 Ejercicios De Entrenamiento Para El Desarrollo Muscular Ii (in Spanish)

Raquel Val Ferrer (Author) · Paidotribo · Paperback

3000 Ejercicios De Entrenamiento Para El Desarrollo Muscular Ii (in Spanish) - Raquel Val Ferrer

New Book Imported to New Zealand
Delivery: 10 Jul - 21 Jul Shipping: 7 to 10 business days.
NZ$ 94.33
Import costs and 15% GST included in the price ✅
NZ$ 94.33

Choose the list to add your product or create one New List

Go to My Wishlists
Calculate shipping cost

Synopsis "3000 Ejercicios De Entrenamiento Para El Desarrollo Muscular Ii (in Spanish)"

Esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la salud. Los ejercicios se organizan según materiales y grupos musculares. Cada ejercicio cuenta con una descripción teórica muy precisa, en la que se detalla su incidencia cineantropométrica junto con una descripción gráfica, compuesta por fotos que muestran la posición inicial y final, además de un dibujo anatómico de la implicación muscular. También se indica para cada ejercicio los complejos articulares y los grupos musculares implicados, así como la categorización del nivel de dificultad. El lector también encontrará las pertinentes advertencias para la realización óptima y saludable de cada uno de los ejercicios y las variantes posibles. Obra de referencia, a la vez que práctica y útil, para todo aquel profesional que se dedica a la actividad física y el deporte, ya que además de disponer de un amplio repertorio de recursos prácticos, proporciona orientaciones precisas para mejorar el rendimiento del deportista preservando su salud osteomuscular.

Customers reviews

More customer reviews
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

All books in our catalog are Original.

In what language is the book written?

The book is written in Spanish.

What is the format of this book?

The binding of this edition is Paperback.

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews