Name: Vivir con los cinco sentidos (in Spanish)
Price: 47.37 NZD
Availability: InStock
Author: Gretchen Rubin
ISBN: 9786287707320

portada Vivir con los cinco sentidos (in Spanish)

Vivir con los cinco sentidos (in Spanish)

Type

Physical Book

Author

Gretchen Rubin

Publisher

Diana

Language

Spanish

Pages

288

ISBN13

9786287707320

Edited in

Colombia

Vivir con los cinco sentidos (in Spanish)

Gretchen Rubin (Author) · Diana · Physical Book

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Synopsis "Vivir con los cinco sentidos (in Spanish)"

La autora de The Happiness Project, bestseller número 1 del New York Times, nos descubre un sorprendente camino hacia una vida más feliz, consciente y plena: sintonizando con los cinco sentidos. Gretchen Rubin llevaba más de una década estudiando la felicidad y la naturaleza humana, cuando una visita a su oftalmólogo le hizo darse cuenta de que había estado pasando por alto un elemento clave de la felicidad: los cinco sentidos. Había pasado tanto tiempo metida en su cabeza que había dejado que las sensaciones vitales de la vida pasaran desapercibidas. Esta epifanía la sacó de un estado de nebulosa preocupación y la llevó a un mundo redescubierto a través de la vista, el oído, el olfato, el gusto y el tacto. En este viaje de autoexperimentación, Rubin explora los misterios y las alegrías de los cinco sentidos como camino hacia una vida más feliz y consciente. Basándose en la ciencia más avanzada, la filosofía, la literatura y sus propios esfuerzos por poner en práctica lo que aprende, investiga el profundo poder de sintonizar con el mundo físico. Desde los sencillos placeres de apreciar la magia del ketchup y añadir canciones favoritas a una lista de reproducción, hasta esfuerzos más aventureros como crear un ritual diario de visita a un museo, Rubin nos muestra cómo experimentar cada día con profundidad, deleite y conexión. En el ajetreo de la vida diaria, los cinco sentidos nos ofrecen una forma inmediata y sostenible de animarnos, calmarnos y comprometernos con el mundo que nos rodea, así como una manera de vislumbrar el alma y tocar lo trascendente. ivir con los cinco sentidos es una absorbente historia de descubrimientos, llena de profundas ideas y sugerencias prácticas sobre cómo potenciar nuestros sentidos y utilizar nuestro poder de percepción para vivir una vida más plena y enriquecedora y, en última instancia, cómo movernos por el mundo con más vitalidad y amor.

Gretchen Rubin

(Author)

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Gretchen Rubin is one of the most influential and suggestive observers of happiness and human nature today. She is known for her ability to convey complex ideas—from science to literature, through stories from her own life—with lightness and clarity.

She is the author of numerous bestsellers, such as The Happiness Project, Better Than Before, and The Four Tendencies, which have sold millions of copies in more than thirty languages. Her most recent book is Living with the Five Senses.

She is also the host of the popular podcast Happier with Gretchen Rubin and founder of the award-winning Happier app, which helps people follow their habits to increase happiness.

Gretchen Rubin has been interviewed by Oprah, has dined with Nobel Prize winner Daniel Kahneman, has walked arm in arm with the Dalai Lama, has published articles about her work in a medical journal, has appeared in the New Yorker, and has participated in Jeopardy. After starting her career as a lawyer, she realized she wanted to be a writer while working for Supreme Court Justice Sandra Day O'Connor. Raised in Kansas City, she lives in New York with her family.

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