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portada Súper Sapiens: Cómo Conocer la Mente Humana y Desarrollar tus Capacidades (Bienestar, Estilo de Vida, Salud) (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Collection
Bienestar. estilo de vida. salud
Year
2022
Language
Spanish
Pages
208
Format
Paperback
Dimensions
23.00 x 15.00
ISBN13
9788418820298
Edited in
España
Categories

Súper Sapiens: Cómo Conocer la Mente Humana y Desarrollar tus Capacidades (Bienestar, Estilo de Vida, Salud) (in Spanish)

Pedro Vivar (Author) · Lunwerg Editores · Paperback

Súper Sapiens: Cómo Conocer la Mente Humana y Desarrollar tus Capacidades (Bienestar, Estilo de Vida, Salud) (in Spanish) - Pedro Vivar

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 reviews
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Synopsis "Súper Sapiens: Cómo Conocer la Mente Humana y Desarrollar tus Capacidades (Bienestar, Estilo de Vida, Salud) (in Spanish)"

Pedro Vivar nos ofrece en este libro las claves para desarrollar al máximo nuestras capacidades físicas y mentales. Para ello, desgranará una serie de consejos y reflexiones con los que poder enfrentarnos a esos momentos negativos que pueden lastrarnos en nuestro día a día. Partiendo de la filosofía estoica en la que se ha enmarcado hasta ahora, el autor va un paso más allá y nos presenta el concepto de súper sapiens, analizando los distintos tipos de cerebros que nos dominan y cómo equilibrar las pasiones, el deber, la ambición y otros tantos conceptos contradictorios que conviven en nuestro ser. A partir de una serie de pequeños gestos que podemos incorporar en nuestra rutina, aprenderemos a elevar nuestros niveles de energía, a priorizar la disciplina y la responsabilidad, y, en definitiva, a conocernos mejor para aspirar a ser la mejor versión de nosotros mismos; y, lo que es más importante, a dejar el ego por el camino y a valorar el proceso hasta llegar a nuestro destino.

Una herramienta única con la que combatir los malos hábitos que a menudo nos impiden afrontar distintas situaciones y que hará que tu vida dé un giro de 180 grados.

Customers reviews

Marianela Encina Friday, April 08, 2022
Verified Purchase

Genial libro!

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 Flor Velasquez Tuesday, September 05, 2023
Verified Purchase

Excelente contenido y calidad

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