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portada Sorprende a tu mente Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Collection
Vivir Mejor
Year
2025
Language
Spanish
Pages
304
Format
Paperback
Dimensions
12.5 x 19 cm
ISBN13
9788408301776
Edited in
España

Sorprende a tu mente Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida (in Spanish)

Ana Ibáñez (Author) · Booket · Paperback

Sorprende a tu mente Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida (in Spanish) - Ana Ibáñez

4,6 estrellas - de un total de 5 estrellas 5 reviews
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Synopsis "Sorprende a tu mente Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida (in Spanish)"

Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades. EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!

Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible.

En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos.

Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.
Ana Ibáñez
  (Author)
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Ana Ibáñez is a senior chemical engineer, former high-performance swimmer, and helicopter pilot. She has worked in high-performance professional fields, leading teams in Spain and internationally. Since 2011, she has been connected to her passion, neuroscience, researching the latest advancements in this field to achieve brain optimization.

Ana is one of the only trainers in neuroscience techniques and technology in Spain specialized in high brain performance. At her MindStudio centers in Madrid, she conducts training for high performance and mental well-being for children and adults. Ana trains executive teams from companies around the world, sports teams, and is a regular speaker and popularizer.
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Customers reviews

Monica Ramos Escorcia Thursday, May 08, 2025
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Hola ! Compre este libro con ustedes , pero tengo una duda es original o es plagio dice editorial Booket . El tamaño es diferente al de planeta . Por favor expliquenme si esto es una edicion especial que esta avalada por la autora. Gracias,

20
 Anonymous User Wednesday, July 30, 2025
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Fascinante, con información muy valiosa y actualizada. Lo mejor para mi es que tiene indicaciones prácticas para gestionar los diferentes retos que tenemos en la cotidianidad.

20
 Elis Enrique Kerguelen Sunday, May 25, 2025
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Excelente

10
 Adriana Zamora Wednesday, July 30, 2025
Verified Purchase

Un libro muy fácil de seguir. La autora emplea un lenguaje sencillo y agradable para el lector.

10
 Katherine Piedra Saturday, March 07, 2026
Verified Purchase

Excelente libro, muy fácil de leer y entender la información

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