Name: Das einfachste Keto-Kochbuch aller Zeiten (in German)
Price: 50.75 NZD
Availability: InStock
ISBN: 9783432121109

portada Das einfachste Keto-Kochbuch aller Zeiten (in German)

Das einfachste Keto-Kochbuch aller Zeiten (in German)

Type

Physical Book

Publisher

Trias

Year

2026

Language

German

Format

Paperback

Dimensions

21.7 x 16 cm

ISBN13

9783432121109

Das einfachste Keto-Kochbuch aller Zeiten (in German)

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Synopsis "Das einfachste Keto-Kochbuch aller Zeiten (in German)"

Viel zu lecker, um Kohlenhydrate zu vermissen

Ketogen zu essen, ist der Gamechanger bei vielen Problemen: Gewicht verlierst du fast von selbst, das Bauchfett schmilzt, hoher Blutzucker und hohe Cholesterinwerte normalisieren sich. Und zustzlich sorgt das Weglassen der Carbs fr ungeahnte Energie und einen klaren, fokussierten Kopf. Und das alles ohne Heihunger! Dieses geniale Kochbuch ist als Einstieg in die Keto-Ernhrung bestens geeignet, denn hier kommt jedes Rezept mit maximal 6 Zutaten aus und ist in wenigen Minuten fertig.

- 50 schnelle Rezepte: Knusprige Pizza, zarte Nudeln , warme Cookies, fluffige Kuchen, saftige Lasagne all das ist fast ohne Kohlenhydrate mglich. Selbst Eis und Dessert gelingen spielend. Alle Rezepte mit Nhrwertangaben.
- Die Basics der Keto-Kche:Welche guten Fette du verwenden solltest, wie du hochwertiges Eiwei und ausreichend Ballaststoffe bekommst, welches Obst du genieen kannst und welche besonderen Keto-Zutaten sinnvoll sind, erfhrst du hier.
- So gelingt der Einstieg:Mit den besten Rezepten und Tricks kommst du schnell in die Ketose. Wie du diese messen kannst und was gegen die anfngliche Keto-Grippe hilft, ist hier bersichtlich zusammengestellt.

Minimaler Aufwand maximal gesund und lecker!

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