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portada Cerebro de pan (in Spanish)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Collection
Clave
Year
2016
Language
Spanish
Pages
384
Format
Paperback
Dimensions
19x12.5 cm
ISBN13
9789877251876
Edited in
Argentina
Edition No.
1
Categories

Cerebro de pan (in Spanish)

David Perlmutter (Author) · Debolsillo · Paperback

Cerebro de pan (in Spanish) - David Perlmutter

4,58 estrellas - de un total de 5 estrellas 19 reviews
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Synopsis "Cerebro de pan (in Spanish)"

En este libro revolucionario, que conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos en Estados Unidos, el renombrado neurólogo David Perlmutterdestapa un tema que ha estado enterrado en la literatura médica por demasiado tiempo: los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro. Y no sólo los carbohidratos malos: también los carbohidratos saludables, como los granos enteros, pueden causar demencia, ansiedad, dolores de cabeza crónicos, depresión y mucho más. El doctor Perlmutter explica qué pasa cuando el cerebro encuentra ingredientes comunes tanto en el pan de cada día como en el plato de frutas, por qué el cerebro se alimenta de la grasa y del colesterol, y cómo podemos estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad. También nos ofrece la información necesaria para modificar nuestros genes por medio de elecciones precisas a la hora de comer y de cambios específicos en nuestro estilo de vida, mostrándonos así cómo sanar de aquellos padecimientos a los que más tememos sin necesidad de medicamentos. Con un plan de 30 días, Cerebro de pan nos enseña cómo reprogramar nuestro destino genético para gozar de una vida plena.

 

 

La crítica ha dicho...

 

«El doctor Perlmutter nos lleva de la mano por un tour detallado sobre los efectos destructivos que los "carbohidratos complejos y saludables" tienen en nuestro cerebro. El trigo en la actualidad, en especial, es responsable de la destrucción de más cerebros en el mundo que todos los derrames cerebrales, los accidentes automovilísticos y los traumas neurológicos combinados. El doctor Perlmutter aboga convincentemente por una vida libre de trigo para preservar la salud cerebral y revertir el daño.»

William Davis, autor de Wheat Belly
David Perlmutter
  (Author)
View Author's Page
Dr. David Perlmutter is a certified neurologist and member of the American College of Nutrition, internationally recognized for his focus on how nutrition influences neurological disorders. He graduated from the University of Miami School of Medicine, where he received the Leonard G. Rowntree Research Award.

Among his most notable works is "Grain Brain" (2013), where he explores the relationship between carbohydrate consumption and brain health. Other notable titles include "Brain Maker" (2015) and "The Grain Brain Whole Life Plan" (2016), all focused on neurological health and wellness. His work has been recognized on multiple occasions, including the Linus Pauling Award in 2002 and the Communication and Media Award from the American College of Nutrition in 2015.
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Customers reviews

Anahí Ferradas Monday, July 01, 2019
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Hola,este libro me encantó tanto que compré 2 más para regalar a personas que quiero que descubran una forma de cuidar su salud para vivir más y mejor...

30
 Alonso Rossi Tuesday, February 25, 2020
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El libro llego en buenas condiciones en el tiempo esperado.

00
 Alejandra Sandoval Tuesday, October 18, 2022
Verified Purchase

Libro liviano, fácil de transportar y buen tamaño de letra

00
 Lucía Di Leo Sunday, August 28, 2022
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Excelente libro, mucha claridad, muchas enseñanzas para cuidar nuestra salud.

00
 Silvia Noemí Arias Monday, March 07, 2022
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Muy bueno el contenido su lectura es muy clara y se aprende mucho sobre estos productos como ser el gluten y azúcares

00
 Alejandra Leal Sunday, November 29, 2020
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Excelente libro

00
 Ivana Pichiman Friday, November 13, 2020
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Entrega en tiempo y forma, impecable

00
 Geri Lazcano Alvarez Tuesday, August 04, 2020
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Buen libro

00
 Jaime Arturo Muñoz Sepulveda Tuesday, August 15, 2017
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Muy buen libro, lo recomendare

00
 Alejandro Almada Thursday, August 08, 2019
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Excelente libro. Recomendadisimo

00
 Ivonne Leyton Campos Tuesday, August 21, 2018
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Excelente libro, aun lo estoy leyendo

00
 Paula Alejandra Friday, August 10, 2018
Verified Purchase

Entrega puntual y libro en muy buen estado (aún no lo leo)

00
 Flavia Barassi Monday, May 14, 2018
Verified Purchase

El producto llegó impecable y bien embalado, más rápido de lo que pensaba. Esta es la versión reducida, difícil de conseguir en librerías. Recomendable, sin dudas. Gracias!

00
 Marcela Barrios Sunday, April 01, 2018
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Buen servicio de entrega y precio conveniente. El libro entretenido, el contenido es interesante, recomendable para todos los que esten interesados en aprender y mejorar hábitos alimenticios.

00
 Fiorinna Tamara Lagos Cabezas Monday, November 13, 2017
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Buenísimo 100% recomendable

00
 Paula Díaz Aicher Monday, October 02, 2017
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Me encantó!! Llegó rápido y en perfectas condiciones

00
 José Chacón Saturday, April 17, 2021

Excelente libro. Siempre lo recomiendo ya que nos abre los ojos a lo que nos hace muy mal a nuestros cerebros. Altamente recomendable

20
 Ingrid Oyarzo Sunday, January 02, 2022

Buenas tardes, porque la diferencia de precios del mismo libro?? Gracias

00
 Carmen Gloria Argomedo Saturday, March 20, 2021

Es muy repetitivo en las primeras 80 páginas. Las recetas con buenas , pocas pero buenas. Es mejor ell libro Los Mitos me tienen Gordo, es más claro. Sin embargo para interiorizarse en un cambio alimenticio es bueno

01
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